Prenez soin de votre bien-être avec SPA 21 Nantes

Que vous habitiez dans la région nantaise ou que vous soyez de passage pour un court ou long séjour …

Spa 21 vous propose à Saint-Sébastien sur Loire, au cœur du bassin nantais, une vingtaine de pratiques différentes pour être bien.

Ces pratiques visent toutes à atteindre un état de mieux-être. Elles fonctionnent seules ou en synergie et s’adressent à tous.

Que vous disposiez d’une demi-heure ou d’une journée, vous pouvez faire beaucoup pour vous-même à SPA 21 Nantes. 

Relaxation

L’expérience d’un calme profond de l’esprit et du corps

Balancelle de Sébastien

30 min

40 €

40 €

La balancelle est un agréable fauteuil qui vous berce doucement d’avant en arrière, favorisant la circulation des fluides corporels et améliorant l’hydrovitalité, le drainage et l’oxygénation. Cela permet d’amener une réduction de la fatigue visuelle, un soulagement vertébral, une amélioration de la récupération après l’effort, une relaxation profonde…

 

Flottaison sensorielle

1 h

40 €

60 €

En vous immergeant dans un environnement serein, la flottaison dans 25 cm d’eau hyper salée vous procure un effet de simulation de l’apesanteur induisant rapidement une intense détente et une relaxation profonde.

Merci de vous munir d’une serviette de bain, de votre nécessaire de toilette et si besoin de protections auditives (forte teneur en sel).

 

Matelas BioMat

30 min

40 €

40 €

Le matelas BioMat dont le rayonnement est généré par des cristaux d’améthyste, vous offre principalement une bonne relaxation musculaire ainsi que la détente menant jusqu’à une relaxation générale profonde. 

 

Focus

30 min

25 €

Par le biais d’ondes ultrasonores douces, FOCUS peut vous aider à augmenter la concentration et la relaxation, à réduire le stress et à améliorer la mémoire, la capacité d’apprentissage, le sommeil ainsi que l’aide au vagabondage mental.

Neuro
feedback

1 h

65 €

Le Neurofeedback peut optimiser votre santé mentale, favoriser la relaxation et soutenir vos objectifs de bien-être.

Salle Philosound – Méditation

45 mn

15 €

Nos méditations guidées vous permettront d’explorer votre esprit, d’éveiller vos sens et d’expérimenter un plus grand dépassement de soi.

Vitalité

Découvrez le potentiel inexploité de votre corps

Myostim

45 mn

45 €

Myostim utilise l’Electro-Myo-Stimulation qui est une pratique très physique de bien-être, efficace et rapide pour toute personne souhaitant acquérir ou conserver une bonne forme.

Huber FIIT

35 mn

45 €

Huber FIIT est une machine de training pour une activité physique et cognitive amenant : force, souplesse, équilibre, concentration… Le corps se dessine et retrouve son énergie naturellement.

Icaros

35 mn

45 €

Icaros propose un entraînement physique et mental motivant et divertissant. Sur un mini exosquelette, équipé d’un visiocasque 3D, vous planerez ou plongerez dans des mondes insoupçonnés. Vous améliorerez votre connexion corps/esprit en dépassant vos limites dans un monde virtuel passionnant.

Cryo

1 mn 30
à 3 mn

45 €

Grâce à ses températures extrêmes jusqu’à -170°, la Cryo favorise les mécanismes naturels de récupération avec leurs effets apaisants pour tout le corps. Notre Cryo aide à vous apaiser face aux états inflammatoires des muscles, des articulations et de la peau, libère les endorphines, facilite la récupération des blessures, augmente le métabolisme.

Cryofan

6 mn
par zone

40 €

Consiste à utiliser des températures extrêmes jusqu’à -120° pour favoriser la récupération naturelle et le bien-être, notamment dans les cas de contre-indications à la CRYO total ou bien pour des besoins plus localisés. Notre cryofan cible des articulations et des muscles spécifiques, aidant à la rééducation et à la récupération des blessures en réduisant l’inflammation.

Lampe IRL

30 mn

30 €

S’appuyant principalement sur l’action des infrarouges lointains, les lampes IRL permettent une séance ciblée sur une zone particulière nécessitant une attention spécifique.

Détox

Capsule Détox

45 min

65 €

Cette expérience réveille vos sens, elle revitalise le corps grâce à une douce chaleur et au système « Soft-Cleanse® » qui permet la détoxination sous forme de bain de pieds puis apporte une agréable sensation de bien-être.

 

Fibro Détox

40 min

45 €

Une nouvelle approche de détoxination profonde qui agit sur les différentes couches et tissus dans notre corps.

Dôme sauna

30 mn

55 €

Le Dôme sauna est un lieu idéal pour la fonte des masses grasses et la perte de poids, ainsi que pour une stimulation de détoxination globale.

Air Wave

30 mn

40 €

C’est un processus voisin du drainage lymphatique.

Ce puissant massage favorise la circulation, diminue la quantité de cellules adipeuses, élimine les toxines et l’excès d’eau, aidant à la perte de poids et au traitement de la cellulite.

Recharge

La vraie vitalité de votre corps

Bol d’air Jacquier

1 à 3 mn

9 €

Le Bol d’air Jacquier utilise l’essence de pin vaporisée pour rendre l’oxygène plus biodisponible. Il peut augmenter votre vitalité et aider à contrer les effets de la pollution environnementale.
L’organisme sera mieux oxygéné, de nombreuses fonctions seront améliorées, permettant revitalisation, détoxination…

Matelas TESLA

15 à 20 mn

25 €

La technologie CEMP émet des Champs ElectroMagnétiques Pulsés pour augmenter la vitalité et favoriser la récupération naturelle de votre corps, atténuant la fatigue, favorisant une amélioration rapide et naturelle du bien-être général.

Selarium

30 mn

35 €

Les grottes de sel sont réputées pour leurs bienfaits antibactériens, antifongiques et de nombreux autres bénéfices. La salle de sel utilise du sel pur et micro-ionisé pour soulager diverses affections cutanées et respiratoires. Cela peut également aider à améliorer les problèmes de sommeil et le bien-être général.

Biofeedback

45 min à 1h30

65 €

Notre biofeedback détecte les déséquilibres dans votre corps puis rétablit une harmonie en douceur. Il favorise la relaxation et la réduction du stress, il œuvre pour une remise en forme globale.

Sculpt et Beauté

La sculpture du corps

Bilan SECA

10 mn

24 €

Analyseur de masse corporelle, en particulier les répartitions de la masse musculaire, graisseuse et hydrique du corps.

LPG®  Corps

15 à 40 min

dès 30 €

Notre technique de remodelage du corps utilise des rouleaux et une aspiration séquentielle pour resserrer la peau, réduire la graisse et la cellulite, tout en offrant un massage des tissus profonds.

Afin de répondre au plus près à vos besoins, nous vous remercions d’opter pour un RDV de 30 mn pour votre première séance, nous permettant ainsi d’y inclure un bilan informatif.

LPG® Visage

15 à 30 min

dès 30 €

Ayez l’air et sentez-vous plus jeune avec notre soin du visage à la pointe de la technologie. Cette technique aide à soutenir la peau face aux problématiques liées au vieillissement, à la pollution et au stress. Elle peut être appliquée à une ou plusieurs zones du visage et au cou-décolleté.

Afin de répondre au plus près de vos besoins, nous vous remercions d’opter pour un RDV de 30 mn pour votre première séance, nous permettant ainsi d’y inclure un bilan informatif.

Fast Fonte

45 min

120 €

La technologie Fast Fonte apporte une pierre de plus à l’approfondissement du Bien-Être par le renforcement de la musclature et la réduction de la masse graisseuse. 

Coaching bien-être

Coaching de vie – Bien-être

1h30

Un coach bien-être certifié vous aidera à développer votre esprit, à découvrir le meilleur de vous-même et à aller vers vos objectifs.