Flottaison sensorielle
En vous immergeant dans un environnement serein, la flottaison dans 30 cm d’eau hyper salée vous procure un effet de simulation de l’apesanteur induisant rapidement une intense détente et une relaxation très profonde.
Flottaison sensorielle
En vous immergeant dans un environnement serein, la flottaison dans 30 cm d’eau hyper salée vous procure un effet de simulation de l’apesanteur induisant rapidement une intense détente et une relaxation très profonde.
Durée :
1 heure
Tarif :
60 €
Bienfaits & Actions
La flottaison sensorielle dans 25 cm d’eau hyper salée est une expérience bienfaitrice unique vous procurant un effet de simulation de l’apesanteur, vous offrant l’opportunité rare d’expérimenter les états :
- De bien-être,
- De relaxation,
- De profonde méditation.
Cet outil rend cet état facilement accessible à quiconque.
La séance dans le Pod (très grande « baignoire »), diminue grandement les stimuli extérieurs et favorise le retour à soi.
La Flottaison sensorielle, en réduisant la pression et le poids exercés sur le corps, permet également :
- D’offrir une pause bien méritée à vos muscles, vos articulations,
- Une augmentation de l’énergie,
- Une amélioration des performances sportives.
Déroulé de la séance
Séance individuelle. Un praticien coach vous accompagne et vous présente le déroulé de la séance. Puis il sort de la salle afin de vous laisser profiter pleinement de cette expérience.
Elle se déroule sans aucun vêtement, ni bonnet de bain (en maillot de bain si vous le souhaitez).
La salle est entièrement équipée pour votre confort et autonomie, douche privative, coiffeuse-miroir et sèche-cheveux.
Conseils et Contre-indications de la Flottaison sensorielle
Informations et Conseils :
Flottez en isolation sensorielle dans 30 cm d’eau hyper salée est donc un raccourci rapide et facile vers une relaxation profonde et cela dès la toute première séance.
Auparavant, l’accès mental aux ondes thêta nécessitait des années de pratiques de la méditation. Notre pratique de flottaison vous permet d’accéder rapidement à cet état.
Carence en magnésium :
Les effets d’une carence en magnésium sont assez graves et peuvent être douloureux.
L’exposition prolongée au sel d’Epsom (qui fait partie de l’expérience de flottaison en isolation sensorielle) peut pallier à cet éventuel problème et ne posera aucun risque car le corps optimise naturellement les niveaux de magnésium.
Merci de vous munir d’une serviette de bain, de votre nécessaire de toilette et si besoin de protections auditives (forte teneur en sel).
Il est déconseillé de s’épiler dans les 24 heures qui précèdent la séance.
Temps d’espacement
entre les pratiques :
Il est recommandé d’attendre 24h après une séance de LPG visage pour effectuer une séance de flottaison sensorielle.
Il est recommandé d’attendre 2h après une séance de flottaison sensorielle pour effectuer une séance de Cryosauna.
Contre-indications :
Les contre-indications des fabricants sont rares :
- Epilepsie non traitée,
- Période de menstruation,
- Lésions active de la peau, plaie, brûlure, coupure (à éviter car peut entrainer d’intense sensation de brûlure).
Les dizaines d’années d’utilisation en particulier aux Etats-Unis n’ont pas montré de problèmes particuliers.